相変わらず高い女。

このところ毎朝
真面目に血圧を測定しているRでつ。

血圧計は
電話台に置いてるカゴの中に入ってまふ。
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ここに置いてると
食卓に座ってすぐ取り出せるから便利なのよねん。

血圧を改善する漢方薬を飲み始めて
かれこれ三週間近く。

ええ感じにだんだん下がって来てる~♪
・・・はずやねんけど~・・・

なんか・・・そうでもないような~(;一_一)
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けっこう高めの数値多し。
高血圧な家系なもんでね・・・。

一回目に計った数値があんまりアレなときは
二回計ってみたり。

一回目が高くて「ゲッ!」ってなって
血圧上がりそうになるけど(笑
二回目は下がってることが多いから・・・これはこれでええのか?

病院の先生には
下が高すぎるんが気になるとのことで
「下は80代を目指してくださいね。」と言われちょります。

とりあえず
漢方薬を一か月続けてから再診する予定やねんけど
もうちょっと下がってほしいところでつ~。


PCやTVを寝る直前まで見ていると
朝の血圧が高くなることがあるらしい・・・と聞いたんで
このごろは
寝る1時間前にはPCはやめて
かわりにベッドに入ってちょこっと本を読むようにしてるんよ~。
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寝る前に
さら~っと軽く読めそうな本を図書館で借りてきてね。


しゃて~
こちらは今朝の王子でつ↓
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朝ご飯も散歩もすんで
気持ちよさげに二度寝中・・・なところを
悪いねんけど起きていただきまして・・・

おシャンプ~~♪
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あ~・・・やっぱめっさ怒ってはるわ~(^^;)

ほんでめっさ目~ひんむいてはるわ~~!!
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「ギロリ!」キクノスケ


ところで
今日のブログのタイトルやねんけど
はじめは
「高い女と寝る時に読む本」 って書いててん。

んでも~~・・・これって
ちゃう意味にとられたらヤバくね?と気づきまして
慌てて変えたしだい~~。(笑

アダルトなサイトやと思ってクリックしたら
出て来たんがうちの王子の入浴シーンでは申し訳ないからね~~(爆



読んでくださってありがとう♪
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Commented by yukoayumira at 2015-10-17 00:59
高い女と寝る・・・・?!(爆)~~~~~~
高級コー〇ガールかっ!
んで・・血圧は確かナースのお友達に聞いたのは朝一番で測るのが正しい・・んじゃなかったかな?
でもって
>PCやTVを寝る直前まで見ていると
朝の血圧が高くなることがあるらしい・・・と聞いたんで
私テレビは見ないけど寝る寸前までパソコンの前に居るよ(爆)
どーしよ・・血圧上がっちゃうかな・・心配だわ(大爆)

それにしても・・・キクちゃんはよくまめに洗ってもらってるよね
お風呂嫌いな人間より綺麗だと思われます
して・・全然臭くないでしょう~♪
Commented by otyobu at 2015-10-17 08:50
ああ~~~。朝んぽ終わってまったりしてるところをおしゃんぷ・・・・そら怒るやろ~~。
んでも、ムッとしてる菊ちゃんのお顔が好きなんだし♪

漢方薬も体になじんで効くまで時間あるタイプもあるし、いろいろみたいだから~。
寝る前の本。これも、おもしろそうね~。メモしておこう♪
あれから宮部みゆきワールドですが、これが貫太にジャマされて1ページ進むか進まないか(笑)
Commented by anatatoyu at 2015-10-17 09:19
血圧は早いうちにコントロールされたほうが良いですね。

うちの母くらいの年齢になると、ちょっとしたことでもすぐに上がり、本人はしんどいようで、すぐに病院へ行きます。
私は普通なので、そのしんどさがわからない。
良いお薬に巡り合って自分でコントロールできるようになれば良いのですが、高齢者には難しいようです。
お台場に(笑)
Commented by 962515 at 2015-10-17 12:48
キクらむしゃん、こんにちわん

見てるだけで血圧上がりそうな数値でつね
家系なら仕方ないでつね それが二日酔いってことない? 漢方って徐々にキク(笑)から時間掛かるんでつよ~ 地道な道でつ エイッホ!

やっぱりキクのヌードはええなぁ 表情がたまらん
せっかく気持ちよく寝てたのに((((*゜▽゜*))))
Commented by wateyade at 2015-10-17 14:26
>「高い女と寝る時に読む本」
高い金を出すんやからしっかり元を取るためにはどのように挑めばええのかちゅ~ノウハウ本!
エロ羊!
>「下は80代を目指してくださいね。」と言われちょります。
高い金とるくせに一番若いのが80代ってか?爆~~

自分で下はなんぼにしよ~ってコントロールできるんならええけど
目指せと言われてもねぃ
ワテ、昨日上が110やったん、下は覚えてないけどええですね~と言ってくりたからええんやったはず
今までは100あったりなかったりやったから丁度ようなってきてよかち
こりから寒くなるけん気をつけてな~~

ふて腐れ王子の顔、最高や~~爆
Commented at 2015-10-17 14:38
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by パルママ at 2015-10-17 20:03 x
Rしゃんも、毎日ちゃんとがんばってるんだ~~~
私も、家庭血圧の正しい測り方っていうパンフをもらうはめに・・・
朝と夜に、それぞれ1回以上測定しましょうって。
朝の測定では,①起きたら1時間以内に。②トイレを済ませてから。③薬を飲む前、朝食前に。④座って1~2分安静後
夜の測定は、①寝る前に。②座って1~2分安静後
なんだって~~~~

年はとりたくないわ・・・・・
Commented by yukoayumira at 2015-10-17 22:51
ちょっと!
レスもコメントも今日は静かだけど高過ぎて倒れてるんじゃないでしょうね?
電報打つようか?(爆)
Commented by pukorogu at 2015-10-17 22:59
yukoさんへ~♪
>高級コー〇ガールかっ!

爆っ!
ってか、『コー〇ガール』って、昭和な呼び方やし~!(笑

血圧、朝一番で測ってるだよ。
↑Pママさんも言うてるとおり、トイレ済ませてからね~。

>私テレビは見ないけど寝る寸前までパソコンの前に居るよ(爆)

毎晩パソコンしながら寝オチしてるよ、の間違いでは?(爆

キクのシャンプーは週一回。たまに二回かな~。
んでも、朝シャンしてから実家に連れて行っても
おばあちゃんには「キクくさいで!」って言われるねん。
おばあちゃんのほうがよっぽど加齢臭してると思うねんけど(-"-)
Commented by pukorogu at 2015-10-17 23:03
おちょさんへ~♪
>んでも、ムッとしてる菊ちゃんのお顔が好きなんだし♪

ムッとしてる王子の隠れファン(笑)ってけっこうおるみたいなんで
ついついムッ!とさせてから撮っちゃう飼い主でつ。 ←黒羊(笑

今借りてる本、どれもわりとおもしろいよ。
群ようこの『しっぽちゃん』は、エッセイっぽい感じで
オチがないけど(笑)ペットを愛する飼い主心をうまく描いてて、
ほのぼのします。

Commented by pukorogu at 2015-10-17 23:08
ゆうさんへ~♪
ゆうさんのブログ読んでて、他人事やないな~って思ってたんですよ。
血圧管理って、なかなか難しいみたいですよね~。
今のところはしんどいって自覚まではなんねんけどね。

うちは高血圧の血筋やし、父はそっち系で逝ってますので
今から用心しとかねば・・・と思って、気をつけます~。


Commented by pukorogu at 2015-10-17 23:17
ぜんじーさんへ~♪
>見てるだけで血圧上がりそうな数値でつね

でそ?
酒は飲まない(最近晩酌もやめている)、煙草は吸わない
多忙な仕事も持ってない・・・なのに、なんでこんなに高いのか?
あんな生活してる(爆)y組長は超健康的な血圧なのにっ!!

ある朝ポックリ逝くなら、それはそれでええけど
だれかに発見されるまで王子の膀胱がパンパンなままかと思うと
そればかりが心配で・・・(爆
漢方がキクことを期待してまつ~~。

ぽちんも、王子のオールヌードでコーフンして血圧上げんようにね~。(笑
Commented by pukorogu at 2015-10-17 23:22
wateしゃんへ~♪
>高い金を出すんやからしっかり元を取るためにはどのように挑めばええのかちゅ~ノウハウ本!

さすがエロガッパ隊長!
本の内容まで言及していただき光栄でつ。   byエロ羊 (爆

>高い金とるくせに一番若いのが80代ってか?爆~~

そういう嗜好の方も、なかにはおるかと・・・・・・(爆
んでも、一番上はいったい何歳や~~??(ばく~

wateしゃんは上が110か・・・長生きやな。(笑
いやいや、適正な血圧で浦山!
Rなんて、下がそのくらいやったこともあるんだし・・・(;一_一)

あい・・・冬場の風呂場にはとくに注意しまつ。
Commented by pukorogu at 2015-10-17 23:24
非公開コメさんへ~♪
解凍・・・いや、回答ありがとでつ~。
またライン(笑)するかもなので、よろちくでつ。
Commented by pukorogu at 2015-10-17 23:27
パルママさんへ~♪
あら、Pママさんも高血圧ガールでつか?(笑
仲間~~~♪
ふたりで頂上対決すっか?(爆
Pママには負けたい~~~!(笑

そうそう、血圧の測り方も大事なのよねん。
自分の血圧見て、マジで血圧上がりそうになってるけどね(^_^;)
Commented by pukorogu at 2015-10-17 23:29
yukoさんへ~♪
ご心配ありがとう(笑
だいど~ぶ、まだ倒れてましぇんから~~。

組長から電報が来たら、ドキドキして血圧上がるかもだし!(爆
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by pukorogu | 2015-10-16 23:15 | 日常 | Comments(16)